| あんまり寝た気がしない |
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ホントに自分大丈夫かと思ってしまうんですね。。。
最近特に、夜中に起きてしまったり、眠れなかったりと、不眠症？見たいな感じの気分です。
まあ、具体的に不眠症の苦しさが分からないので、なんとなく言いましたが。。。
しっかりと眠るためにも、スムーズに寝入れるリズムをつくりたいんですがねぇ・・・
どうすれば眠くなくても眠りにつけるのでしょう・・・？
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Oct.21(Wed)09:34 | Trackback(0) | Comment(0) | 今日の夢 | Admin
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